さいたま市緑区の整体療術院です。
肩こり・腰痛・スポーツ前後のケア・健康づくりの運動指導
を行っています。


さいたま市緑区馬場1-12-13
048(873)1716
整体療術 うらわ健友館

痛みやコリのない姿勢づくりにこだわります!

ようこそ! 
うらわ健友館のホームページへ!


まいど! 代表の永田と申します。
せっかくお越しいただいたのですから、ゆっくりご覧になってください!

当館は手技を中心とした整体施術院として、
2003年(平成15年)にオープンしました。
2009年12月までに延べ1万2千5百人のご来館者さまがあり年間2千人もの方にご来館いただいております。

そんな当館がもっともこだわりをもっているのが「正しい姿勢づくり」です。
日常生活において、私たちの身体はあらゆる姿勢を取り、時として非常に不自然な姿勢であったりします。
特にデスクワークや、介護、立ちっぱなしの仕事など、ある
一定の筋肉に多くの負担をかけることは、しいてはコリや痛みの原因となっていきます。これはスポーツにおいても然りです。

そもそも、地球の引力と戦いつづけて生活している私たちにとって、「姿勢づくり」とは必須科目であり、疲労した筋肉の緊張を「ゆるめ」、こわばった関節に「あそび」をつくり、体内の血流を良くして筋肉を「強く」してあげることが大切と考えています。

施術は、「基本整体コース」・「姿勢づくりのコース」を2本柱として、前者は頭痛・肩こり・五十肩・耳鳴り・手足のしびれ・背中の張り・腰痛・ひざ痛・股関節痛・便秘・冷え性・疲労・ストレスなどへの技術の組み合わせで、後者は前記症状に加え、デスクワーク、介護、生活習慣やスポーツによる姿勢の偏りをチェックして、基本整体の技術にPNFストレッチ、アイソメトリック運動などを加えて、関節の可動域を広げてコリや痛みを改善させ、体幹部を強くするエクササイズを行います。

単にコリや痛みを取り除くだけでなく、コリや痛みの出にくい姿勢をつくるためのサポートをさせていただきます。 そしてあくまでも主役はあなた。 主体性をもってからだづくりに取り組んでみてください。

姿勢づくり」=「健康づくり

このことにこだわりを持ち続け、今後も多くのみなさまのご支持をいただけるよう、より一層の努力と研究を続けて参ります。

まずはお気軽にご相談ください。


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