| 2010.09.02 | ブログ更新しました。 |
| 2010.08.31 | ９月の休館日を掲載しました。 |
| 2010.08.24 | Menuに、よくある質問 「Ｑ＆Ａ」を掲載しました。 |
| 2010.08.22 | ブログ更新しました。 |
痛みやコリのない姿勢づくりにこだわります！
ようこそ！
うらわ健友館のホームページへ！
まいど！ 代表の永田と申します。
せっかくお越しいただいたのですから、ゆっくりご覧になってください！
当館は手技を中心とした整体施術院として、
２００３年（平成１５年）にオープンしました。
２００９年１２月までに延べ１万２千５百人のご来館者さまがあり年間２千人もの方にご来館いただいております。
そんな当館がもっともこだわりをもっているのが「正しい姿勢づくり」です。
日常生活において、私たちの身体はあらゆる姿勢を取り、時として非常に不自然な姿勢であったりします。
特にデスクワークや、介護、立ちっぱなしの仕事など、ある一定の筋肉に多くの負担をかけることは、しいてはコリや痛みの原因となっていきます。これはスポーツにおいても然りです。
そもそも、地球の引力と戦いつづけて生活している私たちにとって、「姿勢づくり」とは必須科目であり、疲労した筋肉の緊張を「ゆるめ」、こわばった関節に「あそび」をつくり、体内の血流を良くして筋肉を「強く」してあげることが大切と考えています。
施術は、「基本整体コース」・「姿勢づくりのコース」を２本柱として、前者は頭痛・肩こり・五十肩・耳鳴り・手足のしびれ・背中の張り・腰痛・ひざ痛・股関節痛・便秘・冷え性・疲労・ストレスなどへの技術の組み合わせで、後者は前記症状に加え、デスクワーク、介護、生活習慣やスポーツによる姿勢の偏りをチェックして、基本整体の技術にPNFストレッチ、アイソメトリック運動などを加えて、関節の可動域を広げてコリや痛みを改善させ、体幹部を強くするエクササイズを行います。
単にコリや痛みを取り除くだけでなく、コリや痛みの出にくい姿勢をつくるためのサポートをさせていただきます。 そしてあくまでも主役はあなた。 主体性をもってからだづくりに取り組んでみてください。
「姿勢づくり」＝「健康づくり」
このことにこだわりを持ち続け、今後も多くのみなさまのご支持をいただけるよう、より一層の努力と研究を続けて参ります。
まずはお気軽にご相談ください。
お問い合わせ・ご予約は
０４８（８７３）１７１６
うらわ健友館のホームページへ！
まいど！ 代表の永田と申します。
せっかくお越しいただいたのですから、ゆっくりご覧になってください！
当館は手技を中心とした整体施術院として、
２００３年（平成１５年）にオープンしました。
２００９年１２月までに延べ１万２千５百人のご来館者さまがあり年間２千人もの方にご来館いただいております。
そんな当館がもっともこだわりをもっているのが「正しい姿勢づくり」です。
日常生活において、私たちの身体はあらゆる姿勢を取り、時として非常に不自然な姿勢であったりします。
特にデスクワークや、介護、立ちっぱなしの仕事など、ある一定の筋肉に多くの負担をかけることは、しいてはコリや痛みの原因となっていきます。これはスポーツにおいても然りです。
そもそも、地球の引力と戦いつづけて生活している私たちにとって、「姿勢づくり」とは必須科目であり、疲労した筋肉の緊張を「ゆるめ」、こわばった関節に「あそび」をつくり、体内の血流を良くして筋肉を「強く」してあげることが大切と考えています。
施術は、「基本整体コース」・「姿勢づくりのコース」を２本柱として、前者は頭痛・肩こり・五十肩・耳鳴り・手足のしびれ・背中の張り・腰痛・ひざ痛・股関節痛・便秘・冷え性・疲労・ストレスなどへの技術の組み合わせで、後者は前記症状に加え、デスクワーク、介護、生活習慣やスポーツによる姿勢の偏りをチェックして、基本整体の技術にPNFストレッチ、アイソメトリック運動などを加えて、関節の可動域を広げてコリや痛みを改善させ、体幹部を強くするエクササイズを行います。
単にコリや痛みを取り除くだけでなく、コリや痛みの出にくい姿勢をつくるためのサポートをさせていただきます。 そしてあくまでも主役はあなた。 主体性をもってからだづくりに取り組んでみてください。
「姿勢づくり」＝「健康づくり」
このことにこだわりを持ち続け、今後も多くのみなさまのご支持をいただけるよう、より一層の努力と研究を続けて参ります。
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